48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了
48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏
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2026-01-07 19:12
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娱乐
这个让无数人崩溃的病，已进入高峰期！戴好口罩！
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2026-01-07 18:55
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中国6大必去赏秋地，即将美到开挂！
@ swing_窝再没有哪个季节如一般绚烂它就像一位天赋满满的画家自北向南地游历而来挥动着风的画笔，蘸取大地的颜料将草木浸黄、枫叶染红积蓄的色彩一下子迸发出来轻瞥一眼便能将灵魂的阴霾洞穿扫去@ Mim
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2026-01-07 18:45
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当今大学生热衷当保安？为什么？
近日，一则“北大毕业生到故宫当保安”的消息引发社会广泛关注。据悉，此次入职故宫保卫处的是北大软件工程专业的本科毕业生张某。张某在大学期间成绩优异，多次获得奖学金，并且积极参与各类社会实践活动。据故宫博
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2026-01-07 17:59
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不是9S是8X！极氪全新高性能旗舰SUV命名官宣
版权声明：本文版权为网易汽车所有，转载请注明出处。网易汽车1月5日报道今日，极氪发布全新旗舰SUV轻伪装亮相视频，并官宣正式命名——极氪8X。极氪8X与极氪9X同为浩瀚超级电混SEP架构的旗舰车型，区
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2026-01-07 17:50
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不输张家界，湖南另一处举世罕见的世界自然遗产，美如人间仙境
北纬25-30度，是地球自然风景中“鬼斧神工”的代名词。在这条纬度区间内，诞生了不少古老的文明和奇特的景观。中国境内，湖南省地界里，就孕育了两处闻名全球的世界自然遗产。一处是盛名远扬的“世外桃源，神秘
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2026-01-07 17:43
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住建部：全力促进房地产市场止跌回稳
财联社9月29日电，住房城乡建设部党组书记、部长倪虹主持召开党组会议。会议强调，要切实把思想和行动统一到党中央对当前经济形势的科学判断上来，认真贯彻落实党中央决策部署，进一步增强做好经济工作的责任
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2026-01-07 17:33
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挺胸抬头不是最健康坐姿 试试这样坐
在孩童时期，经常会听到家长在我们学习时统一的口号“抬头挺胸，驼背了怎么办”，要我们“端正坐姿，抬头挺胸”。但是抬头挺胸其实不是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰
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2026-01-07 17:13
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工欲善其事，必先利其器：课堂纪律是高效课堂的核心保障
每学期的质量分析会上，“学生基础差”“班级纪律乱”“家长不配合”总是教师们常提及的困扰。这些问题反复出现却难以根治，让不少教师陷入“想管却无从下手”的困境。不可否认，农村学校面临着“五天培养抵不过两天
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2026-01-07 16:58
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秋天推荐吃莲藕，好吃又健康
秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积
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2026-01-07 16:45
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